Senamaerobik adalah serangkaian gerak yang dipadukan dengan irama musik yang telah dipilih dengan durasi tertentu. Sejarah perkembangan senam erat sekali hubungannya dengan perkembangan pendidikan jasmani dan pendidikan pada umunya. Sejak dadulu, para ahli filsafat percaya bahwa tingkat kesegaran jasmani masyarakat (istilah sekarang Senambermanfaat bagi siapa saja, pria maupun wanita baik tua maupun muda. Tetapi kini, baik pria maupun wanita, bersamasama melakukan senam aerobik demi kebugaran dan kegembiraannya. Senam aerobik telah menjadi sangat populer di Indonesia. Senam tersebut diiringi dengan musik kesenangannya dan irama musik menjadi panduan dari gerakan yang GerakanSenam Irama Beserta Penjelasannya. Perbesar. Ilustrasi senam irama: Studionone/Pixabay. 1. Langkah biasa (looppas) Berdiri dengan sikap tegak.Langkahkan kaki kiri dan kedua lengan di samping badan. Melangkahkan kaki kanan dan jatuhkan pada tumit, dilanjutkan melangkah dengan kaki kiri secara bergantian. 58, bahwa senam irama merupakan sebuah corak senam yang menekankan irama dalam pelaksanaan gerakannya. Senam irama sangat erat hubungannya dengan bidang seni yaitu seni musik dan seni tari, seperti dikemukakan oleh Aip Syarifuddin dan Muhadi (1992: 118), bahwa perkembangan senam irama itu mulai timbul bersamaan dengan adanya perubahan di dalam Gerakangerakan senam irama sangat berkaitan erat dengan. Question from @lista4 - Sekolah Dasar - Penjaskes. Search. Articles Register ; Sign In . lista4 @lista4. November 2018 2 2 Report. Gerakan gerakan senam irama sangat berkaitan erat dengan . amzadmuhammad Irama lagu.. 0 votes Thanks 0. nadiache69 Irama : lagu atau ketukan . 0 votes ViewMakalah senam F EFE at SMA Negeri 4 Bekasi. 1 BAB I PENDAHULUAN 1.1 Latar Belakang Olahraga adalah proses sistematik yang beruapa segala kegiatan atau segala usaha yang dapat . - Senam irama atau disebut juga dengan senam ritmik merupakan cabang olahraga yang dipertandingkan pada ajang Olimpiade. Lantas, apa yang dimaksud dengan senam irama? Senam irama rhythmic gymnastics di Olimpiade berbeda dengan gerak berirama yang sering dilakukan oleh masyarakat umum dan para siswa di dari laman resmi Federasi Senam Internasional FIG, senam irama menjadi salah satu cabang senam yang dipertandingkan di Olimpiade selain senam artistik dan senam trampolin. Pengertian senam irama adalah salah satu jenis senam yang mengutamakan gerakan senam yang tersinkronisasi dengan irama musik. Baca juga 3 Pelopor Aliran Senam Irama Pada ajang internasional termasuk Olimpiade, senam irama hanya dipertandingkan untuk kategori nomor senam irama dibagi menjadi dua yakni individu dan kelompok. Pada pertandingan senam irama, pesenam bisa menggunakan salah satu alat yaitu tali, simpai hoop, bola, tongkat, dan juga pita. Jenis-jenis Senam Irama yang Dipertandingkan di Olimpiade Macam-macam senam irama yang dipertandingkan pada Olimpiade dibagi menjadi lima berdasarkan alat yang digunakan. 1. Senam Irama Tali Pada nomor ini, pesenam akan menggunakan tali untuk membuat koreografi gerakan yang bisa berupa ayunan, lingkaran, atau bentuk angka delapan. Baca juga Apa yang Dinilai dalam Perlombaan Senam Irama?

gerakan senam irama sangat erat hubungannya dengan